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Hoje consigo ficar um longo período sem dor

Conheci o trabalho da Mônica em 1996 quando minha filha fez fisioterapia (RPG).
No início do ano passado, 2019, tive muita dor na região da coluna lombar e no cóccix. (Hérnia de disco L3-L4 e Leve subluxação posterior da articulação sacrilíaca). Logo na primeira sessão percebi que conhecia muito pouco sobre os movimentos do meu corpo, o que provocava e melhorava minha dor. No decorrer do tratamento fui percebendo uma melhora da postura, hoje consigo ficar um longo período sem dor. Quando a dor inicia já sei quais exercícios devo fazer para ficar melhor. Sinto mais mobilidade e confiança para as atividades do dia a dia.

Nelson Guimarães Gorgulho, 61 anos, engenheiro civil